10.《道德经》第四十八章:为学日益,为道日损,损之又损,以至于无为。在山下英子老师心中,不管是工作还是生活,都是一个华去而普存的过程,洞察自己勇敢做减法,才能达到外在与内心的和谐。
11.从忙碌的加法生活,转到慢下来的减法生活,虽然每个人的体验和阶段都不同,但是只要开始筛选和清空,我们都会殊途同归,找到内心的平衡。
12.尽情的享受与物品难能可贵的短暂相遇,当缘尽了,就潇洒的放手。物品如此,情感、关系,一切的一切都能做到这样,我想这就是断舍离的企望吧。
13.通过“术”的练习,达到“心”的磨炼,逐步领悟弓箭的“道”,弓道又被称为站立的禅。
14.看上去只是重复再重复,好像只要意志力足够强,工作便能坚持到底。但在我的经验里,单凭意志力是不可靠的,回想那些我长期在坚持的事情,都是我内心深处有着强烈兴趣的事,在这个过程中,内心喜悦的制造,也是一种仪式感。
15.手工艺品的价值,绝不等同于技艺的难度,唯有匠人们凝心聚气的工作本身,才是其价值的真正体现。心甘情愿才能理所当然,理所当然才会义无反顾。我渴望自己可以像匠人一样,不是手艺本身,而是专注做事背后带来的宁静。
16.世界再嘈杂,匠人的内心,必须是安静、安定的。面对大自然赠予的素材,我得先成就它,它才有可能成就我,这就是工作的仪式感。
17.收纳不是简单的收拾,而是完成空间管理。精心护理存放每一件衣服和物品,是收纳, 更是一种对人生的管理,是每个人对自己洞察过后的总结归纳。
18.找到自己生活乃至人生的动线,就像一位智者说的,修行不只是修自己的心,还要运用到行为上,行动是通向自信和自尊的大道。
19.人生如花开花落之短暂,与其回避,不如以美的盛姿,去装点生命的一瞬。
以上是一些摘录,的确能给快节奏的生活给予一些思考,是时候应该适当地停下来,收纳也好,整理情绪也好,感悟生活也罢,都是为了更好地出发。
ps:剧中的植入广告稍微多了一些,如果能够精简,就更好了。