就结果来看，不到一年减掉一百多斤，一个人外面生活赚钱的同时还能学格斗并在正式赛中打到专业选手一拳完成自己的胜利，确实挺励志。

可是过程呢？最重要的过程草草而过，最后四十来分钟才开始减肥练习，本应该是高光的时刻，只是汇聚成了一个个锻炼减肥的画面切换。除了最初昊坤教练带着练习打拳，在正式减肥的画面里并没有看到拳击对练。只凭着不到一年的时间，又减肥又练习单人打拳，能站上赛场，是女主的勇气。关于拳击对练可能看漏了？但不想再过一遍。

看是喜剧类型，在昊坤前面出场的几次挺好玩的，比如昊坤第一次出场晚上练拳隔着玻璃看不见外面，女主外面路过看到了（可能这里就一见钟情了？），结果昊坤并不是在看她只是在对玻璃照镜子疑惑眼睛一大一小。最后面结局里两人位置调换，也是状态的调换，算是呼应。然后是两人在开业还是啥活动时在公园坐着，昊坤脱外套给女主披，实则是昊坤被老板盯着要求必须穿规定的服装。其他的地方，尤其是后面的，完全是个人减肥记录加强行煽情。

一开始在家宅十年不干活光吃饭睡觉，家里妈妈和妹妹忙活，妹妹的态度完全没问题，而妈妈简直就是绝世最温柔妈啊，或许拍赖床那一下屁股就算重的了。

从开头就在猜测，女主到底时因为什么宅家里十年。情伤？不像，一开始还是有男朋友的，虽然她宅家十年，也不知道俩人交往多久。职场霸凌？被网暴？结果到最后也没有个明确前因。

然后就是男友和闺蜜搞一起，女主带着行李箱离家。离谱的是，十多年的闺蜜你都看不清，是怎么敢随便带只见过几次面的男人回家的？而且男的不是喝大醉了吗也还行？刚被情伤加闺蜜背叛，又正好巧遇了就多想了？不得不说，想的是挺多。本来离开家里出来找工作，结果一个饭馆服务员两千五的工资，一节课三百还是五百的拳击课说报就报了？后面因为打老板不知道有没有被开除，可后面近一年的时间几乎都在练习拳击，看后面女主爸爸（好像是爸爸，记不清了）看到女主样子还很惊讶，这是大半年也没有回家？女主哪来的钱？后面看给妹妹过户房子，可能给钱了？说起来这个健身房居然还可以赊账，这老板也挺难得的，至少在女主遇到的奇葩里算好人了。

最后，妈妈和妹妹在场下一起观看比赛，看女主被揍的口鼻出血也不肯停止，妈妈的表情里是心疼啊。可女主好像并没有看向妈妈，甚至被打倒在地时，她想的是从影片开始时遇到的各种背叛，还是没有那十年的解释。比赛结束，在台上和对手拥抱，也没有看向自己的妈妈。甚至赛后收拾完出来了，昊坤在等着，约她有时间出来玩，还以为她会直接拒绝说哪天都没空之类的，结果她说看心情。所以，从追求者变成被追求者，就是女主的蜕变？这或许只是一个蜕变带来的结果，不是目的啊。明明是大女主剧情，可真正讲蜕变的部分仅仅只有最后四十分钟，而且最后还要靠男人的追求来彰显魅力和成功？

看影片最后花絮，这拍成纪录片不是更好？非要拽个电影的皮来拍纪录片，剧本又不好好理。

前半部分1.25倍速或者1.5，后面，尤其是女主登台前的那个出场，直接二倍速都感觉挺久……大概前面实在无法投入情绪，后面的慢镜头只感觉拖沓。