对于感情和亲密关系，我觉得自己是个小白，节目中的很多金句，让我都想记笔记。

1.人都是用自己被爱的方式去爱别人。每个人给别人的都是自己接受的最好的爱。

2.爱的背面不是恨，而是我对你没感觉。

3.如果你爱一个人是因为偶然性的因素，那后面再延续就会变得很难。

4.小事不要计较，大事才有分量。

5.大男子主义：他享有这段关系的定义权，觉得只有我理解的成熟才是成熟。

6.也许爱一个人，不是他能给你提供什么具体的价值，而是我看了一部电影，好高兴你在我的旁边。你的存在本身就是一种价值。

7.分别和爱并不相悖。

8.一句话对方到底是指责和帮助，是由听的人翻译的。

9.女人嫁的是爱和心，男人娶的是生活。

10.能付出是一个人独立的标志，不被需要不是独立的标志。

11.吵架不稀奇，但是愿意主动热脸贴冷屁股对哄另外一个人，真的是千金难买的。

12.女生需要的往往不是道理，而是态度。

13.人之所以为人，就是会有，自由而流动的，无法被归类的情感。

14.情绪就是你自己想要告诉自己的事情。伤心就是在告诉你什么是重要的，愤怒背后是恐惧。情绪就代表着你的需求。情绪不是你的对立面，情绪就是你自己。

15.新鲜感不是别人给你的，而是两个人共同去经历的。

16.爱你的能力是重新学的。

17.不确定性是这个世界运行的唯一规律，你可以叫它“意外”，也可以叫它“希望”。

18.不要在婚姻中坚持自我，而是在婚姻中成长，寻找最好的自己。

19.有另一个人出现，让我去发现自己从来没有发现过的有弹性的一面，这会是我们建立亲密关系的动力。

20.全心全意爱一个事物，并且从中获得快乐，是一种很独特的体验。结婚是获得这种体验的方式之一。

21.最伤害爱的行为：做自己觉得对的事，并且希望对方爱自己认为对的方式去改变。

22.所有的深度关系都是有裂缝的，但是又没有裂开。

23.亲情是比爱情更高一个层次，你只是没有爱情了，并不代表转换成了亲情。