英国作家阿兰－波德顿有一本书叫《幸福的建筑》，这本书建筑和人的幸福感之间的关系。建筑也可以广义得理解为生活环境，理想的生活环境和生活状态是人产生幸福感必不可少的元素。

我们现代人生活节奏越来越快了，仿佛停下脚步，就要落后于周围的人了，生存的压力让我们透不过气来，你有多久没有好好睡上一觉，多久没有扔下手机，好好看一本书，这样的生活产生了大量焦虑。

我想这也是近些年来讲述“田园生活”类视频广受欢迎的原因，向往与自然、人坦诚相待的慢生活又离不开现在的都市的我们，只能看看“小森林”、“李子柒”……看看和我们不太一样的人的生活状态。

《很高兴认识你》就是这样一档让你暂时忘了压力爆炸的都市生活，回归山野田园的“所有格”纪实真人秀。

它由MC周迅和阿雅与每期不同的飞行嘉宾，探访全国各地有趣的素人，通过“故事和旅行”疗愈现代人的主题，呼吁“从心发现生活”。

《很高兴认识你》由14场直播，7期长视频构成，我这里提到的是长视频综艺的部分。

两个MC也是让我开始注意到这档节目的最大原因。周迅，我一直很喜欢的女演员，除了演技，我最喜欢她的那种“不装”的不紧不慢的状态，她说话总是很慢，内容也特真诚，几乎不怎么立人设，每次接受采访时，总能给出令人意料之外又忍俊不禁的回答，尤记得在今年疫情义演的时候，不修边幅的她在室外对着街头转角镜拿着手机唱《天涯歌女》，简直太可爱了。

阿雅，相信很多人是通过《锉冰进行曲》和“我猜”认识她的，过了二十多年，阿雅”带着《奇遇人生》重新回到了观众面前，她已不再是那个家喻户晓的谐星，变得淡定从容。

在《很高兴认识你》第一期节目里，阿雅也提到了当初的决定：在当初那么红的时候决定去留学。阿雅说自己从学校毕业就红了，爸爸就病了，在自己最红的时候，却是非常不开心的时期。爸爸临走之前，希望阿雅能为自己做点事。所以在爸爸去世的两年后，阿雅就决定去留学。当时阿雅的妈妈不同意，她觉得演艺圈太现实了，去留学回来，可能就没有现在的地位了。阿雅在理解妈妈的担心的同时，也认真的探究了自己的内心到底想要做什么，她觉得当时如果因为恐惧而放弃留学的机会，那么在以后很长的一段时间都会生活在后悔当中。她说：“若果我要对我的观众负责的话，我不应该因为恐惧而服务他们，我应该是因为快乐而在服务他们。”

感谢节目组找来两位真实而有人生阅历的女演员带领我们去有趣的地方认识有趣的人。观看的过程中，是可以沉下去的，静静地看着听着，去感受去回味。

《很高兴认识你》第一期节目里的水草和辉哥夫妇，也和阿雅一样勇敢而坚定，他们原本在城市里工作打拼，因为摄影在网上结缘，两人决定来到浙江台长寿老人村落“胜坑村”经营民宿。吃饭的时候，他们有提到各自的父母对两人决定的质疑和担忧，毕竟放弃便利的都市生活，来到乡村，在很多人眼里并不是明智的选择，尤其是水草之前还是事业单位的，有编制。但我想，幸福不该只有一种形式，也不该交由别人去判断去定义，他们肯定听从了自己内心的声音，来到了这里，创造了自己想要的幸福。在这里，他们建了一所大房子，也有了爱情结晶，给村里的人也带来了很大的改变。看着那间装修得很有品味的大房子，看着一家三口幸福的生活状态，我都觉得也许这样的生活也是我想要的，也许有一天，我也可以这样。

第一期的飞行嘉宾是毛不易，毛毛就一脸笑笑的样子，说话也慢条斯理，显得特别平和，和节目很搭。喜欢他和周迅一起唱《粉红色的回忆》，喜欢他们一起趟溪水，吃西瓜，摘菜叶，采芋头，给村里的人拍照，布画展，一起吃着饭，聊着天。阿雅问毛不易：“还是那么没有安全感吗？”毛不易说：“还是没有，但也习惯了没有安全感。事业是重要，但有那么重要吗？如果失去了除事业以外重要的东西，我觉得未必值得。”周迅赞同得点了点头：“是认命吗？不是，是放松。”

对，是放松，我们常年在都市里打拼的人，缺乏的可能就是放松吧，放下手机，不要怕错过微信，不要怕错过热点，这些真的也许没那么重要，问问自己最想要的是什么状态，最想要什么样的生活。

《很高兴认识你》是在“抖－音”播出，每周五中午12点更新，看了片头，以后的飞行嘉宾还会有姚晨、刘雯、欧阳娜娜等等，我看就一直播下去吧，我能一直看周迅和阿雅坐在那里和人唠嗑，哈哈。

（Photo by Wenjie Cheng 郑文絜）