更新时间:2020-04-10

隐形人:说到反PUA，我就服她

曾被PUA，曾毫无战斗力，却在痛定思痛之后，一路反抗、开挂，终于活成了硬核女王！
最近，有一部电影把一个女人的蜕变做到了极致，它就是，《隐形人》——

伊丽莎白·莫斯饰演的塞西莉亚，常年经受丈夫的PUA。
——PUA，泛指亲密关系中男性对女性施加的精神、情感控制。
除了被家暴外，吃什么，穿什么，想什么，也都得按他的心意来。

丈夫还发明了一件用摄像头制成的隐身衣，可以24小时跟踪妻子，不被发现，为所欲为。
简直令人毛骨悚然！

《隐形人》表面上是一部恐怖片，内核则是对情感关系幽暗角落的探索。
同为女性的我，看到了一个被PUA的女人可能经历的所有：恐惧、自卑、怀疑、爱、恨、犹豫、无助、绝望、勇敢……
而塞西莉亚整个“反PUA”的历程，又堪称女性成长的教科书。

01 寻求朋友的帮助
丈夫是全球顶尖的光学科学家，把家安在偏僻的海边豪宅。
塞西莉亚过着与世隔绝的生活，约个朋友都得翻山越岭。
此类方法，是PUA惯用的套路，切断你的一切社会联系，限制你的社交生活，让你只能依赖他。孤立无援。

幸运的是，塞西莉亚始终没有放弃自救、求助。
她给丈夫吃了安眠药，趁其熟睡之际，翻墙逃到和妹妹约好的地点，由妹妹开车送她去丈夫也不知道的朋友家里。
想要摆脱魔爪，有时候单靠自己不够，我们需要盟军。

02 给自己时间恢复
逃出豪宅之后，塞西莉亚在朋友家躲了很久。
长期被控制、虐待，让她心有余悸，出一次门堪比上战场，要缩肩，低头，战战兢兢，总觉得有人跟踪。
好不容易走到门口的信箱处，却被一个跑步的路人吓得立刻躲回房间。

这些看似神经质的行为，都是正常的，被PUA时间长了，要允许自己有持续紧张、害怕的阶段，那是我们的情绪创伤。
不用懊恼，不用自责，等待时间平复创伤。

03 别把自信心寄托在别人身上
丈夫是个高智商的控制狂，在塞西莉亚之前，从来没人敢离开他。

那么，为什么塞西莉亚没有被丈夫摧毁呢？因为她足够自信，更因为她没有把自信心来源全部放在感情关系里。
她热爱自己建筑师的专业。

精神状态恢复后，塞西莉亚做的第一件事，就是去建筑师事务所面试找工作。
对朋友女儿的学业理想，她也主动支持，说明她坚信女性在事业上实现梦想的重要性。
不要放弃自己热爱的事业，在工作、兴趣中，我们能找到完全属于自己的自信。
不把评价自己好坏的权利全部交给某个人，女性才有真正的自由。

04 相信自己的判断
丈夫“死”后，塞西莉亚身边发生了很多怪事。
水龙头的水无人自开；煤气炉的火自动被调大；她没发邮件，妹妹却收到来自她邮箱的辱骂邮件；朋友的女儿莫名其妙被攻击……
所有人都以为是塞西莉亚干的，甚至把她送进精神病院。

但塞西莉亚坚信自己的判断，丈夫没有死，只是穿着一件隐身衣来搞事情。
女性说出亲密关系中被控制、被家暴的经历，有时会无法获得他人的理解，会被指责太敏感太脆弱，然后不了了之。
实际上，就该像女主一样，相信自己的直觉，努力收集证据，验证自己的推断。
在岌岌可危的情感关系中，一定不能让自己失去判断力。

05 勇敢面对
关于塞西莉亚的过去，影片没有详细展示，但从令人战栗的画面和声音中，我们足以感知她经受的压力有多大。
幽深的空镜，密闭的空间，暗处的灯光，极致的安静，汹涌的海浪……

这些视听手法，不止服务了“恐怖片”的气氛营造，也表现了女主被精神控制的心理状态。
PUA就是要彻底瓦解人的意志力，让人在恐惧中做到绝对服从。
而我们最不能丢弃的，是勇气。
亲人离弃，朋友的生命被威胁，自己成了“杀人犯”，塞西莉亚被逼到墙角，但她没有屈服，反而从逃避转为直面，下定决心解决问题。

06 必要时，学会演戏
塞西莉亚只是面无表情地坐着，丈夫却能猜透她正在谋划逃跑的心思，可见其高超PUA段位。
他对她了如指掌，认定她是囊中之物。
这也逼迫塞西莉亚全面提升“演技”。

在影片结局的会面上，妻子打扮得美美的，她以“怀孕”话题为诱饵，实现自己的计划。

从头到尾，她都摆出“为了孩子我们要坦诚相待”的理由来和丈夫对话。
她表现出失望、痛苦和对孩子的责任感，掩藏起自己复仇的决心。
当落入精神控制，如果想收集证据、寻找解脱，我们首先要学会掩饰，不被对方发现，否则会很危险。

07 不心软，不动摇
在最后的会面上，丈夫用了很多方法挽回妻子。
一见面就深情赞美塞西莉亚，企图让她心花怒放、卸下防备：
“你今天真美，你一直都很美，今晚尤其惊艳。”

然后找准时机展示弱点，让妻子觉得自己很特别，是“唯一了解他的人”：
“你知道吗，你是整个世界上唯一一个看过我手发抖的人”
再辅以丰盛的美食，诚恳的道歉：
“我们在一起的时候我没能如你所愿，好好对你。但我知道错了，如果你不信我，我可以放弃我拥有的一切向你证明。”
……这些都是PUA惯用套路。

在施暴者的认知里，一切只是游戏，游戏结束我们还是一家人。其实，本质是“物化女性”，把女性当成猎物。

在这个不平等关系中弱者的关键抉择时刻，塞西莉亚挺住了，尽管痛苦，但她决定了不再原谅。

08 坚决反击
丈夫一如既往的套路，让塞西莉亚更加相信自己的判断：
只要还有一口气在，这个控制狂丈夫就不会放过自己，她一辈子都会活在他的阴影下。

施暴只有0次和无数次。
塞西莉亚坚定了自己的决心，以暴制暴，成为掌控自己命运的硬核女王。
——现实生活中，我们当然不能如此极端，得使用合法的手段，比如像去年一位叫宇芽的仿妆博主一样，把一切公之于众；比如搜集证据，交给法律来裁决。

使用PUA的人，可能长得一般，也可能有着美好的外表，《隐形人》中，塞西莉亚的丈夫就帅气、多金、细心……
使用PUA的人，也不一定只是情感关系中的男性，还可能是女性，或者工作关系、人际关系中超强控制欲的人。
PUA利用的，是弱势一方普遍的自卑，是我们自我怀疑的心理以及获得认可的期待。

PUA，绝对不是爱。
爱，是互相包容，共同成长。
爱，是发自内心的尊重，是人和人之间的真挚互动。
迎接真爱，拒绝被PUA，就像前面提到的博主宇芽，以及电影里的塞西莉亚，勇敢走上反抗之路，摆脱控制狂。