更新时间:2019-04-22

人生加减法:周杰伦王俊凯都力挺的《人生加减法》，究竟魅力何在？

天空一声巨响，魔鬼小鉴在线发问——
夏天快到了，你减肥成功了吗？

受到“心灵重创”的小伙伴们先别急着朝小鉴砸鸡蛋，俗话说得好，四月不减肥，六月徒伤悲，小鉴最近已经被减肥事业愁昏了头！

不甘心屈服于肥肉的小鉴日常在网上冲浪，get各种减肥大计，这不，有一个刷屏了微博的#减肥节目真的能减肥吗#话题引起了小鉴的注意。

循着这个话题，小鉴发现了于4月18日正式首播的东方卫视《人生加减法》。原来，此前这档节目就在微博上刮起了一阵减肥大风，就连周杰伦、王俊凯、罗志祥、王大陆、白举纲、董力等一众明星都齐齐为它站台打call——

节目真有这么神奇？鉴综达人小鉴决定亲自下场一试！

“超重人群”的福音，刘畊宏校长召集群雄！
减肥意味着什么？戒糖戒奶？哥本哈根？轻断食？吃草？
no no no！
原本减肥对大家伙儿来说是个炼狱，但，小鉴我拍胸脯表示，看过《人生加减法》你一定会发现原来减肥也能很轻松、很快乐。甚至，有了科学方法和专业指导加持，“吃”也能减肥？

《人生加减法》针对当下都市人群的微胖、焦虑等亚健康症状，采用多门课程、科学的考核机制和多元的场景设置，在云南建造了一所名为“加减学院”的大学，为这些亚健康的学员进行了一场为期100天的改造。
桥豆麻袋，大家可别以为这会是一场残酷的“魔鬼训练”，看了节目才知道，从优美的田园农场到整洁的学员宿舍，再到设施齐全的全景健身房等，“加减学院”可谓是应有尽有，在这样的环境里减肥也是一种享受嘛！

负责改造学员们的，是娱乐圈著名健身达人刘畊宏，同时他也是这所“加减学院”的校长。

先来感受一下刘校长的身材——
预备唱：“哥的胸肌给你靠～”

如此完美的身材担当“减肥大学”的校长，小鉴是信服的～
为了给学员们带来更好的体验，刘畊宏在师资配置上极为专业，邀请到了三位专业的“班主任”为学员们完成基础课程的教学，从饮食、仪态到专业健身方面，帮助和照顾学员们。
第一位班主任是中国版超级减肥王祖嘉泽，曾创下了100天减重109斤的减肥神话。获得了中央电视台财经频道《超级减肥王》冠军，后来成为了江苏卫视《减出我人生》中的生活督导，现在祖嘉泽成为了一名演员，可以说是完成了自己之前想都不敢想的事情！
祖嘉泽也用实力成为了多数人心中的“励志偶像”，你们感受一下这强烈的画风对比——

俗话说得好，每个胖子都是潜力股，小鉴私心再放张祖嘉泽的硬照～

第二位班主任是吃出健康的美女营养师黄胜楠，主要负责指导学员们吃出健康规律的饮食习惯，老师的专业性和课程设置的科学性让减肥更快，比如通过“吃”就能减肥。
看看人家这身材！小鉴承认自己酸了～

第三位班主任是拥有19年健身经验的张楷，他可是一名极其专业的健身教练，曾经是吴京的私人教练，吴京在《战狼2》里的好身材都是经张楷打造的。

张楷曾在浙江卫视《加油好身材》中担任嘉宾教练，在江苏卫视《减出我人生》中担任主教练。在刘校长的“减肥大学”中，张楷主要负责带领学员进行科学合理的运动健身。
除此之外，节目每周还会邀请一位专业领域的任课老师出场，重建学员们健康生活的意识。如王婉霏教授的仪态课、喻恩泰教授的交流与沟通课，还有阿灵老师教授的农作物课等。
这趟为期100天的“魔鬼训练”的最终目的，并不是强求所有人都实现自己的减肥目标，而是希望更好地将科学、正确的生活方式传授给学员。
同时，刘校长也考虑到了学院设施设备的多样性，在“加减学院”中设立了一个个多元场景搭建的立体授课模块。学员们可得加油啊！

选美冠军指导仪态课，以身作则塑造完美身材！
诚然，这个社会对这类外形特征和正常人不一样的学员确实存在满满的恶意，有人因为肥胖丢失爱情，有人因为肥胖丢失尊重，这导致每个在命运中挣扎的肥胖者都认为自己是因为不够完美而无法得到关爱，在他们身上能看到这种对自己的不认可。

刘校长却给足了学员信心：任何人生来都是一颗钻石。

只是有的钻石暂时蒙了尘，所以借助外力打磨。
调整自己的仪态，是重拾自信的第一步。
因此，刘校长大胆地请来了自己的妻子王婉霏担任仪态老师，为“加减学院”的学员们带来第一课。

从坐姿到走姿，王婉霏老师事无巨细地为学员调整了方向，让女孩们拥有更美的仪态。

想不到在刘校长的“加减学院”中，不仅可以get最专业的减肥姿势，还能学到各种仪态培训呢。
在王婉霏的课程中，学员们也向老师倾诉了自己因为肥胖产生的苦恼，为此，王婉霏感同身受。
或许很多人都还不知道吧，即使是貌美如王婉霏，也曾深陷发福的痛苦。
她曾是1999年环球小姐台湾地区的冠军，无论是相貌还是身材，都是远超旁人。

嫁给刘校长之后，王婉霏因为怀孕生子，导致体重一度失控，即使是生完孩子之后，身材依旧走样。

由于王婉霏生下了三个孩子，所以不得不经历三次复胖。面对学员，王婉霏也坦言自己曾经的身材和现场学员没什么两样。

失控的身材让王婉霏渐渐失去了自信，但刘校长却用最温柔的声音抚慰着她。

刘校长的爱如同一束光照亮了王婉霏的心，从前她减肥，是为了可以不受到旁人歧视：

但现在，是“因为爱，我希望自己成为他（刘畊宏）很好的形象代表。”

王婉霏通过自身的经历来告诉学员，总有一个人会穿过世界的嘈杂，带给你最大的温柔，而你会以爱他为动力，蜕变成更完美的自己。

王婉霏经历了所有女人可能都要经历的产后胖这件事情，但刘畊宏并没有嫌弃她，而是鼓励她。而同为产后妈妈，妈妈学员孙雷在听到刘畊宏和王婉霏的故事后瞬间泣不成声。同样都是产后肥胖，自己却胖了100斤，甚至因为胖，遭到了丈夫的嫌弃，变成了单亲母亲。

很多有着类似遭遇的人，都带着改变自己、逆转人生的希望，鼓足了勇气走进“加减学院”，相信通过刘校长和王婉霏老师的真实经历，加之最专业的授课姿势，这些“超重人群”都能在日后闪耀出自己最美的光芒。
小鉴想，《人生加减法》不仅仅是一档帮助“超重人群”减肥的节目，它最大的魅力就在于深度地从每个学员的角度出发，重塑了这类“超重人群”的敏感自卑的内心，让他们在一系列“为更好的自己而努力”的过程中，帮助他们找回了生活的自信。
就拿王婉霏老师的仪态课来说，仔细品味不难发现，学员们在纠正了自己的日常仪态后，眼中都绽放出了自信的笑容，这是他们从前眼中未曾有过的。
看吧？自信心就是一个人身上释放出来的最大的魅力～

每个人都能从节目里看到那个曾经畏缩的自己，能看到前行路上苦苦突破自我的自己，看到他们一步步变得自信坚定，你是不是也会为之欢欣鼓舞？想看的朋友们，别忘了每周四21:30东方卫视，《人生加减法》不见不散～
周杰伦王俊凯都力挺的《人生加减法》，究竟魅力何在？

已完结

人生加减法(2019)

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类型：真人秀地区：中国大陆

年份：2019 语言：汉语普通话

主演：刘畊宏林海黄胜楠祖嘉泽张楷喻恩泰王婉霏

导演：杜方勇编剧：谭舒丽

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