更新时间:2010-08-20

盗梦空间:控制你的梦

        今天成都下了一天雨，我也打了一天瞌睡，这期间，我竟然用了一天的时间看完了“盗梦空间”这部电影，中间还睡了一觉，到天快黑，雨也停，天上看见火烧云的时候，终于看完了，突然想起来，小时候看书“黄粱美梦"和“南柯一梦”的故事，那故事让我童年想入非非,说起梦来，我有话讲了，

        1999年和2000年的时候，我疯狂的做梦，那时候只要我能睡着就能做梦，也就是那时候，我不知道从哪里弄到一本书叫做“控制你的梦”。因为老是做梦，自然对这个比较感兴趣，最初是试着看看，没想到一发而不可收势。痴迷的很是下了一番功夫来研究，那认真程度绝对比上学念书认真百倍。现在想来书的内容大致讲了梦的形成原理，什么深度睡眠啊，潜意识啊，眼动啊什么的，然后就开始举例梦对现实世界的影响，最后告诉你如何控制。

        我很认真的一一照做了，还别说玄不玄的，真有那么点心得体会。首先是理论上的临界状态，也就是传说中的梦境与现实世界的边界，说白了就是你什么时候睡着了，开始做梦了。一般情况下，我们都找不到那地方，那个地方就叫临界点，像一扇门，门外是你的现实世界，而推开门，你便一脚踏入梦幻。理论上说你永远也不可能找到那扇门，但是你能够通过练习无限接近它，并且延长这个进入的过程，理论上叫做“临界睡眠状态”。大多数时候，我们似乎是突然就越过了那个临界点然后进入梦乡，但是也有例外的时候，有时我们也会处于临界睡眠状态，但是大多数人能体会到的，都是要醒过来了，而不是要睡着的时候体会到的。举个例子吧，我猜大多数人都有体会的，比如我们有时候做噩梦，梦里面拼命想让自己醒过来，那是潜意识在告诉你，你在做梦，你也会知道自己在做梦，而且有那么一种情况，你都能把眼睛睁开了，部分的看到了现实的世界，可是你却控制不了自己的身体，你想动手，你想伸腿，你想爬起来，离开这个噩梦，你却不能动弹。这就是临界睡眠状态，换句话说，就是你的大脑部分休眠了，另外一部分已经清醒。

        还有一种是睡前遇到的，这种情况比较少见，通常当我们的精神压力很大，或者身体很疲倦的时候，会出现这样的情况。通俗说，这种状态叫“半睡半醒”状态，书上警告说，这种状态很不好，当你醒来的时候，会感觉很疲倦，所以，还是不练习为妙。

        我那时候神经太敏感了，经常有这样的情况发生，只是之前自己毫无意识，没有理论支持罢了，看完这书以后，我刻意追求那种状态，我得说，在做梦方面，至少在那个时间段，那种身体状态下，我很有天分。

        然后，我可以做到，有意识的把我想见的人带入梦境，但是，很难控制，你控制不了他什么时候出现，然后什么时候离开，通常这些人，会莫名其妙的从你的梦里面消失，然后接下来的梦你就找人吧，天亮的时候，你会对自己说，昨天晚上真累啊，找了一晚上的人，哈哈！所以要学会控制，书上说，人人都做飞行的梦，就是飞，这是重点，我个人觉得是这本书最精华的部分，你会飞，也会跌落，当然大家对跌落更熟悉，通常从梦中醒来的过程都伴随着跌落，特别是噩梦。要是你在梦里飞了，你就要有意识的控制飞行，方向，速度，当然，太难了，你会发现太难驾驭自己了，要不你就飞不起来，要不就是刚飞起来马上就跌落下来，那时候，我经常练习，可是没坚持住，这一点跟现实生活中一样，甚至比现实生活还残酷，你需要坚持某件事，比如你上课的时候要坚持认真听讲，我对这个理论还是深信的，我想，如果有人能坚持从临界状态进入睡眠，并且坚持用飞这种方式训练自己，驾驭自己的梦，神功连到第九重，那家伙，酷毙了！

        可惜，我就像现实生活里一样，没能坚持，在我过了那段年龄，神经麻木到基本不做梦的现在，我想这个理论对我来说，已经是天书了！