2010年的这个系列是每一小段时间都不太长，放一小段音乐也就是6分钟。推荐4569，11。4是当年日本古代贵族流放的鹿儿岛，5乃1座150年前的古桥，6是日本最美的瀑布。九是竹田的美泉。11就是天生桥也推荐。

第1个柿田川涌水群，在静冈县是一条著名的富士山清流，纯净度和透明度均非常高，来源就是山上的雨雪。涌出量是东洋第一，是环境省的名水百选。只有在这里才能自生的稀有的水草，看到的叫三岛梅藻，是一种白色花瓣中带着黄蕊的花。水下摄影我们看到的都是蓝绿色，极为惬意。地底下热流涌动，把黑色的沙子翻上来，像小火山一样。最后一祯是带雪盖的富士山。

第2个叫滑泽溪谷，也是在静冈县的伊豆市。出现在井上靖的《白发婆》和川端康成的《伊豆的舞女》。正是樱花季，绣眼鸟在辛勤的啄花。它在伊豆半岛中央的天城山上，有着春天的跃动。在500米的安山岩的一块岩石上滑落的水，不久就会变成钴蓝的流动。

3 高千穗峡的瀑布。峡是阿苏山喷火时流出的熔岩被五濑川的水侵蚀而成的溪谷，被指定为国家天然纪念物。蔚蓝的河流两岸高达100m的峭壁连绵不绝，途中有真名井瀑布。真名井是神话中描写的水中最美、最纯净的敬称，也被选为日本的瀑布百选。时不时还有野鸭子在啃着青苔。

4奄美大岛是位于鹿儿岛县本土西南约380km处的亚热带气候岛屿。河口有日本规模第二的红树林。几乎在后面的镜头就能看到。红树林是在海水和淡水混合的汽水区域生长的植物的总称，这里生长着大山树和麦希尔树。退潮后，在潮滩上会出现南部诸岛特有的生物，如南部诸岛特有的生物，如南部白头翁、冲绳白头翁、南部红木蟹等。岛上丰富的水孕育出了特有品种的绿蛙和鹿儿岛县的天然纪念物·石川蛙等稀有生物。

5通润桥，150年前的石引水桥，听起来像是减肥茶的名称。位于熊本县东部的上益城郡山都町地区，因为被深谷包围着，无法灌溉庄稼。江户末期的1854年建造了这座水路桥，被指定为国家重要文化财产。现在仍然在灌溉庄家，生产米和茶，西红柿和黄瓜等农作物。为了防止水管堵塞，定期从桥中央放水，那种豪爽的放水风景在游客中也很受欢迎。电视上看到瓢泼一样的大水，黄色花是迎春花吗？

6天泷：从兵库县的冰山连绵不绝。最里面的是日本百大瀑布之一的天瀑布。使用帕哈贝尔的加农曲，音乐很好听。大屋川作为以“大屋次郎”之名而为人熟知的香鱼的产地也很有名。香鱼也被称作香鱼的香鱼，是吃着附着在清流岩石上的青苔长大的，据说“大屋次郎”散发着格外清爽的香味。天瀑布据说落差98米，就好像是从天上泼水似的，因此得名。如银链一般简直是太美了。瀑布的水注入大屋川的支流·天泷川，不久就到达了日本海。诗曰：银河一脉，落自九天。颇多惠我，雾雨涟涟。贤良乐水，浪子游仙。

7北山川，有点小三峡的感觉，是以纪伊山地、大台原为源头的清流，流经奈良、三重、和歌山三县交界处。峡谷绵延50公里。据说瀞八丁是约1亿年前埋在地下深处的堆积岩的地层，由于岩浆的活动而被推到地表，北山川的水流侵蚀而形成的，被指定为国家特别名胜和天然纪念物。

8菊池溪谷是全长71km的清流菊池川的源流部。菊池水源是阿苏外轮山的伏流水，被环境省的名水百选。溪谷呈现出濑、渊、瀑布等各种各样的形态，其中被选为日本百选瀑布的四十三万瀑布是著名的风景胜地。

9 竹田泉水多呀，在大分县位于阿苏山系和九重连山脚下。市内约有60处泉水涌出，作为一天能涌出6.5万吨水的名水之城而闻名。竹田涌水群入选了环境省的名水百选，河宇田涌水以最大的涌出量而自豪。

10姥瀑布：跨越富山、石川、福井、岐阜4县的白山国立公园。名峰白山有几座名瀑。位于石川县南部的姥瀑布是日本百大瀑布之一。或许瀑布像挖开高约40m的悬崖一样分成5段流下。因为周围栖息着很多羚羊，所以得名。这两条瀑布的水不久就会变成手取川的流水注入日本海。

11雄桥就是天生桥。是石灰岩的台地，是被帝释川的河流削成的溪谷。象征。河水开了一个洞长90米，宽19米，高40米的天然桥，被指定为国家天然纪念物。在形成帝释峡的石灰岩上，生长着喜欢碱性土壤的银杏、金砖、稻草人等植物。

12位于冲绳本岛西南约450km的西表岛是一个亚热带森林广阔、水资源丰富的岛屿。总面积达473ha的日本最大的红树林也很有名。位于冲绳县最大的河流浦内川的康比瀑布是一条长达200米的巨大瀑布，名字的意思是“神坐的地方”。传说很久以前，岛上的众神在这里会聚在一起。7月~9月可以看到彼岸花。撒迦利巴主要是从东南亚生长在密克罗尼西亚水边的植物，树高约10米。在垂下的枝头开几朵花。白色和粉色的美丽花朵在晚上开花，只在一夜之间就在早上凋谢了。

13（这里的字幕把顺序弄错了，有误）给人以泰山天高的感觉。就像是将海拔851m的行补山劈成两部分一样，从77米垂直的岩壁上落下的豪爽瀑布就是行补瀑布。是日本百大瀑布之一。据说因为行补山和骑马时的防具“行补”相似，所以山武之美就取了这个名字。

14龙良山原始森林是以对马南部的龙良山为中心展开的照叶树林，被指定为国家的天然纪念物。山顶附近有很多兰花、蕨类的附生植物，在低海拔地区还残留着大量的杉树，是世界上罕见的原生林。从龙良山下来就能看到濑川。在一块花岗岩形成的光滑河底上，水流如滑。

15原尻瀑布，以壮观的姿态被称为“东洋的尼亚加拉”，位于大分县南部和绪方平原。以祖母山系为源头的清流·绪方川形成宽120m的瀑布流下，还被选为日本的百大瀑布。绪方川不久将汇流到大野川，注入别府湾。

16肱川，以四国山地为水源，流经大洲盆地，全长103km的大河。注入濑户内海的伊予滩。每年11月到3月的晴天早上，河口会发生被称为肱川风暴的气象现象。根据大洲盆地和伊予滩的夜间温差，产生了川雾，伴随着强风，随着水流穿过水面。如果没有肱川风暴或早停的话，相反，由于西北风变强，当地的渔夫就不去海边了。