看了五遍的电影🎬必须要写一些感受。在电影里柯布的梦境里一直出现他的妻子，现实中妻子已经死了。可是正因为自己的内疚感让他无法忘记对妻子了的愧疚。无论去哪里，去谁的梦境里，对妻子的愧疚就像木马病毒一直折磨自己。因为自己曾经对她植入一个念头，那个梦境的世界是假的。可是梅尔醒来后竟然分不清梦境和现实。在电影里，每个人都有一个提醒自己是梦境还是现实的图腾。柯布的图腾是一个小陀螺，在梦境里陀螺会一直不停的转动，在现实里陀螺会转着转着停下来。在现实中，我们每个人是否给自己制造梦境呢？或许你给自己制造的恐惧的梦境，责怪周围的一切不如意。或许你给自己制造受害者的梦境，自己伤心绝望。或许你给自己制造不被爱的梦境，周围的一切让你窒息。但是，你务必寻找自己回到现在是的图腾。呼吸就是一个很好的办法，感受呼吸和腹部的起伏，肺部充满空气，然后排出。你可以慢慢感受这是现实，不是梦境。

昨天看到一句话：不管将来会怎样，大方一点让过去的过去。这也是提示我们活在当下。未来我们无法预测，过去的无法改变，活在当下。我们每个人的头脑都是最佳导演，不但自导、自编，而且自演，让我们活在过去或未来，从不能安宁地活在当下这一刻。我们需要看见：过去的已经过去，我们的抱怨、怨恨都无济于事，只是徒然浪费自己的能量。 柯布最终战胜了自己的愧疚，离开的妻子。其实，也是面对了自己的愧疚。在生活中，每天检视那些来到你生命中的人、事、物（尤其是你不喜欢的），然后问自己：

“我为什么要创造它们？”我想经历什么？学会什么？放下什么？”从这个方向和角度去思索，会让你接受生命中的责任，成为一个情绪上成熟的大人。寻找出每件事背后的那个意义，而不是去埋怨抗拒，你会成长。电影里的核心是给费舍植入想法，即inception。在飞机上斋藤说要植入想法，亚瑟当即就是不可能。“不要想大象，你在想什么？”“大象”因为那是我强加给你的，对象的脑中始终都留着想法的初始形态。那如何改变潜意识呢？柯布也说了，潜意识对逻辑是免疫的，只对接受情感。只有通过情感的渗入，才能改变潜意识，成功植入想法。我们每个人对自己的见解也是冰山的一角，就像佛洛依德说的，潜意识主宰了你的命运。了解你的潜意识你才会认识自己。所以从这一点来说，我们像改变别人或者自己，最重要的了解内心的那个自己。因为意识有时和潜意识完全相反，你才会让自己过的那么苦。明明是很爱那个人，却用最残忍的方式对他。

这个世界是你创造的。在外的世界无法改变，可是我们能改变你对它的诠释。也可以通过植入一些美好的inception，让自己感受到这世界的美好和爱❤️。时时提醒自己回到现实，找出自己的图腾。