孟飞的病情急剧恶化，仍关注赛情。夏雪在比赛中不幸踩进鼹鼠洞，小腿骨折，如退出比赛，中国队将失去最有希望的团体金牌。夏雪坚持参赛。大赛组委会要求夏雪穿戴全套伞具，不借外力走到医疗中心做伤情鉴定。夏雪不顾...
孟飞体力不支昏倒在训练场，再次入院。夏雪将飞的病情告诉队友，队员训练受到影响。周天翔鼓励队员为了孟飞也一定要好好练。孟父将孟飞的身世告诉周母，母女在病床前相认。周母告诉孟飞周天翔也是她领养的地震孤儿。...
孟飞牵挂队员和世界大赛，执意出院。父亲阻拦，情绪失控说出孟飞的真实病情，孟飞愣在原地。孟父告诉孟飞一个藏在心底多年的秘密：孟飞是唐山地震的孤儿，并不是自己的亲生女儿，周母才是孟飞的亲生母亲。孟飞十分震...
周母态度转变，周天翔决定在世界大赛后与孟飞举行婚礼。周天翔将决定孟父，孟父告诉天翔，孟飞患的是骨癌。周天翔悲痛欲绝。队员们到医院看望教练，孟飞在病床上为每个队员制定了详细的训练计划。周天翔压抑悲愤带领...
孟飞得知父亲赌博欠账是钱伟帮助还债，与父亲发生激烈争执。周母受钱伟牵连，公司账户被冻结。钱伟秘书冯倩要挟周母让其救出钱伟。孟父出外喝酒不归。孟飞寻找父亲。周母心烦意乱，路遇车祸。孟飞救周母受伤入院。孟...
孟飞在寻找夏雪途中路遇钱伟，得知钱伟生意出了问题，涉嫌金融诈骗。钱伟请孟飞照顾钱晓露。周天翔找到夏雪，开导夏雪鼓足勇气回队。四人在跳伞队门口相遇，警车将钱伟带走。夏雪无意中将钱伟被抓的事说漏，被周天翔...
孟飞得知父亲赌博和钱伟有关，找其理论。争执中，与周天翔、周母巧遇，周母出口伤人，孟飞痛苦万分。世界军人运动大会将至，训练进入赛前选拔阶段，队员训练更加刻苦。大队安排孟飞体检，孟飞因工作一脱再脱。周天翔...
张雨晨要走，队里气氛压抑。李爽将不满情绪发泄在孟飞身上。张雨晨走之前劝周天翔和孟飞珍惜现在的感情。队员们为了世界军人大会异常努力，只有夏雪的心理状态和竞技状态起伏不定，受到周天翔的严厉批评。夏雪很委屈...
超强度的训练使孟飞体力不支，周天翔看望孟飞被拒之门外；两人关系隔阂加深。大队领导提醒孟飞不要因为个人感情影响工作。改进后的翼飞2000重新开跳，队员士气高涨。李爽在孟飞的悉心开导下原谅了父亲，父女相认...
跳伞表演成功，钱晓露请客，钱伟安排队员到酒店的迪厅放松，队员们玩得超假未归。周天翔找到队员大发雷霆，不顾孟飞劝阻罚队员雨中跑步回队。周天翔淋雨发烧住院，夏雪在病房对他表明爱意，被天翔拒绝。周天翔明确表...
周天翔母亲约见孟飞，孟父得知后借酒撒疯大闹会场。周母要周天翔断绝与孟飞交往。孟飞决定离开周天翔，夏雪暗暗高兴。钱伟促成了跳伞队的一次大型公益表演，周天翔反对，和孟飞误会加深。跳伞表演预演，笑话百出。钱...
撤编命令宣布前夜,跳伞队无人入睡。宣布命令当天，队员们含着眼泪投入训练，夏雪面对将军的一段肺腑之言，感动了全场。上级决定为备战世界军人运动大会，跳伞队再保留一年。孟飞发现钱伟借钱给父赌博，十分生气，约...
演讲比赛，夏雪一直没有出现。孟飞找到夏雪。夏雪在比赛最后一刻走上演讲台，说出了自己的心里话。她情真意切的倾诉赢得了大家的掌声。张雨晨因为眼疾心神不宁， 成绩也一路下滑。经过思想斗争，张雨晨向队里承...
周天翔生日，孟飞送礼物祝贺，看到夏雪正和周天翔在一起，悄悄离开，夏雪为周天翔祝贺生日没能按时就寝被点名批评。为找出夏雪提到的新伞问题，孟飞找夏雪了解情况，夏雪激将让孟飞试跳。孟飞亲自试跳，没有发现问题...
全国比赛临近，用伞问题成焦点，孟飞力推翼飞2000。钱晓露在队友的帮助下，完成了孟飞用心良苦的体能补测，钱伟对孟飞的好感加深。张雨晨视力急剧下降，为参加全国比赛她隐瞒未报。全队重新试跳翼飞2000，除...
孟飞针对每个队员的具体情况，采取更有针对性的训练方法，与周天翔的训练理念产生分歧。孟飞实施的体能模拟淘汰，也使部分队员忐忑不安。夏雪对孟飞的训练方式不买账，赌气与孟飞比试体能。队员钱晓露面临模拟淘汰，...
因女队事故不断，周天翔被免去教练职务。新任教练孟飞与队长周天翔就如何处理夏雪和丁小小，如何训练这支队伍意见分歧，结成一对冤家搭档。在夏雪的问题上，周天翔坚持承担全部责任。夏雪痊愈归队，因其试跳违规受到...
每支运动队都有生死存亡的保队战役。空军某跳伞运动大队因近年比赛成绩不佳，即将参加的全国跳伞锦标赛和世界军人运动大会就是关键之战。夏雪作为主力队员奉命从 大学休学一年回队。研究所女工程师孟飞也携新伞...
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